'Oase Bochum - Q&A | Die 10 meist gestellten Fragen'

Posted Jan 22, 2022

'Oase Bochum - Q&A | Die 10 meist gestellten Fragen' 

'Q&A | Die 10 meist gestellten Fragen an unser Trainerteam.  0:00 Einleitung 0:21 1. Frage: Fahrrad oder Crosstrainer 0:58 2. Frage: Ausdauer & Krafttraining 2:21 3. Frage: Das Hohlkreuz 3:31 4. Frage: Nackenverspannungen 4:48 5. Frage: Effektivste Brustübung 5:44 6. Frage: Das Bauchfett 6:57 7. Frage: Aqua Fitness 7:52 8: Frage: „Winkeärmchen“ 8:47 9. Frage: Muskelkater 9:36 10. Frage: Splittraining 10:05 Abspann'

Tags: fitness , Wissen , bochum , oasebochum , oase

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